TV Konsum Gesundheit
+
Wer in der Freizeit täglich mehr als zwei Stunden vor einem Bildschirm sitzt, steigert laut einer Studie die Gefahr, früh an Herzproblemen oder anderen Erkrankungen zu sterben (Archivbild).

Studie: TV-Glotzen erhöht Sterberisiko

Washington - Gemütlich auf der Couch sitzen und fernsehen, klingt doch eigentlich sehr harmlos, ist es aber nicht. Wissenschaftler haben nun in einer Studie die Gewohnheit genauer untersucht.   

Mit Rücksicht auf die Gesundheit sollte man die Zeit vor Fernseher und Computer nicht übertreiben und sich lieber regelmäßig bewegen. Denn wer in der Freizeit täglich mehr als zwei Stunden vor einem Bildschirm sitzt, steigert laut einer Studie die Gefahr, früh an Herzproblemen oder anderen Erkrankungen zu sterben. Offenbar fördert die Dauerpassivität Entzündungsreaktionen im Körper.

“Es ist eine Frage der Gewohnheit“, sagt Studienleiter Emmanuel Stamatakis vom University College in London. “Viele von uns kommen nach Hause, stellen den Fernseher an und setzen sich mehrere Stunden hin. Das ist zwar bequem und einfach, aber schlecht für das Herz und die Gesundheit allgemein.“ Die Folgen solcher Passivität untersuchte der Forscher an rund 4.500 gesunden Erwachsenen. Sie gaben Auskunft über ihr Leben und wurden im Mittel 4,3 Jahre lang beobachtet.

“Wer viel Zeit vor einem Bildschirm verbringt, stirbt eher an irgendeiner Ursache und erleidet eher Herzprobleme“, fasst Stamatakis das Resultat zusammen. Dieses erhöhte Risiko beginnt demnach ab einer Zeit von zwei Stunden. Wer mindestens vier Stunden täglich vor dem Bildschirm saß, hatte im Vergleich zu jenen Teilnehmern, die damit weniger als zwei Stunden zubrachten, ein um fast 50 Prozent erhöhtes Sterberisiko. Das Risiko für Herzerkrankungen war sogar verdoppelt. Dabei berücksichtigten die Forscher andere Risikofaktoren wie Rauchen, Bluthochdruck, Gewicht oder auch Bewegung.

Die Studie deutet darauf hin, dass die Passivität Entzündungsreaktionen im Körper fördert und die Blutfettwerte ungünstig beeinflusst. So waren beim Dauersitzen vor der Röhre ? im Vergleich zu aktiven Menschen ? die Werte des C-reaktiven Proteins verdoppelt. Das Eiweiß weist auf Entzündungsprozesse hin. Solche Stoffwechselveränderungen erklärten etwa ein Viertel der erhöhten Gefahr, schreiben die Forscher im “Journal of the American College of Cardiology“.

(Quelle: “Journal of the American College of Cardiology“, Online-Vorabveröffentlichung) dapd 

Auch interessant

Fischkochbuch vom Starnberger See

Fischkochbuch vom Starnberger See

Fischkochbuch vom Starnberger See
Fischkochbuch vom Oberland

Fischkochbuch vom Oberland

Fischkochbuch vom Oberland
Peiting backt - Süßes aus dem Pfaffenwinkel

Peiting backt - Süßes aus dem Pfaffenwinkel

Peiting backt - Süßes aus dem Pfaffenwinkel
Krickerl-Messer aus echtem Rehgeweih - Unikat

Krickerl-Messer aus echtem Rehgeweih - Unikat

Krickerl-Messer aus echtem Rehgeweih - Unikat

Meistgelesene Artikel

Macht das Sitzen auf einer Klobrille krank?

Nur zu Hause sitzt es sich bedenkenlos auf der Klobrille. Auf öffentlichen ist das schon anders. Aber kann man eigentlich vom Toilettensitzen Geschlechtskrankheiten …
Macht das Sitzen auf einer Klobrille krank?

Wenn der Kiefer knackt und schmerzt 

Es knirscht, es knackt, und es schmerzt im Kiefer. Den Namen der Störung, die dahintersteckt, kennt fast niemand: Craniomandibuläre Dysfunktion. Doch ungewöhnlich sind …
Wenn der Kiefer knackt und schmerzt 

Migräne: Forscher entschlüsseln Ursache 

Migräne ist unberechenbar. Betroffene leiden unter heftigen Schmerzen. Ein Forscherteam hat nun neue Hinweise auf die Ursache der Kopfschmerzattacken gefunden.  
Migräne: Forscher entschlüsseln Ursache 

Der lange Abschied vom Kinderwunsch

Mit Mitte 20 denkt Franziska Ferber: Das mit den Kindern, das hat noch ewig Zeit! Mit Mitte 30 hat sie dann den richtigen Partner – und wird nicht schwanger. 
Der lange Abschied vom Kinderwunsch

Kommentare