Gesundheitsratgeber München-Nord

Gegen Rückenleiden: SportScheck Allwetter bietet exklusive Testaktion

Die Volkskrankheit Nummer eins in Deutschland sind Rückenschmerzen. Über 80% der Bevölkerung in Industrienationen leidet darunter. SportScheck Allwetter hat ein neues Konzept dagegen entwickelt.
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Gesundheitsratgeber Landkreis Nord

Wer rastet, der rostet, sagt ein altes Sprichwort. Eine regelmäßige und richtig dosierte Bewegung fördert die Gesundheit. Erfahren Sie mehr darüber in unserem Gesundheitsratgeber.

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Gesundheitsratgeber Freising

Kanga: Ausdauertraining dank "Beutel-Methode"
Sport treiben gemeinsam mit dem eigenen Baby. Was zunächst ungewöhnlich klingt, ist die Grundidee eines besonderen Fitnessprogramms: Kanga. Erfahren Sie hier mehr …
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Gesundheitsratgeber

Neue Elastizität: Faszientraining hilft dem Rücken
Sie sind relativ unbekannt, doch ohne sie läuft in unserem Körper gar nichts – Faszien. Sie umhüllen ausnahmslos jeden Muskel, jeden Knochen, unsere Organe und auch die …
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Alles aus: Gesundheitsratgeber München-Nord

Gesundheitsratgeber

Aktiv abnehmen: Ohne Bewegung geht's nicht

Ausreichend Bewegung gehört von Anfang an dazu, wenn die Pfunde purzeln sollen! Bewegung unterstützt sowohl das Abnehmen als auch das Gewichthalten. Bei der …
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