+
Eine Tasse Tee tut bei Husten gut. Foto: Ole Spata

Bei trockenem Husten hilft Tee aus Heilpflanzen

Neumünster (dpa/tmn) - Man muss nicht immer gleich zu Tabletten greifen. Bei trockenem Husten hift auch die Naturheilkunde. Die empfiehlt einen Tee aus verschiedenen Kräutern. Der ist in doppelter Hinsicht gut.

Bei trockenem Husten helfen Tees aus Heilpflanzen wie Thymian und Efeu. Sie wirken hustenstillend und -lösend, erklärt Wolfgang Hornberger vom Deutschen Berufsverband der Hals-Nasen-Ohrenärzte in Neumünster. Thymian sei zudem krampflösend und entspanne die Bronchien. Auch Tees aus Spitzwegerich, Malve, Isländischem Moos sowie der Wurzel oder den Blättern des Eibisch dämpfen den Hustenreiz.

Ein weiterer Vorteil von den Tees ist, dass der Betroffene dadurch mehr Flüssigkeit zu sich nimmt und die Schleimhäute befeuchtet. Kräuterextrakte als Pastillen, Sirup, Saft oder Tropfen sind zwar auch wirksam, haben aber nicht diesen positiven Nebeneffekt. Hornberger empfiehlt deshalb eine Kombination aus beidem: Tees und Extrakten.

Neben ausreichender Flüssigkeitszufuhr ist auch wichtig, die Stimme zu schonen und Rauchen sowie kalte Luft zu vermeiden. Hält der Husten mehr als eine Woche an, schmerzt sehr oder treten andere Symptome auf wie Fieber oder Halsschmerzen, suchen Betroffene besser einen Arzt auf. Er kann feststellen, ob zum Beispiel eine akute Bronchitis Ursache für den Husten ist.

Auch interessant

Meistgelesene Artikel

Prokrastination & Co.: So werden Sie schlechte Angewohnheiten los
Mit zunehmendem Alter entwickeln und verinnerlichen wir Angewohnheiten, die uns eigentlich gar nicht gut tun. Doch Sie können sich davon befreien - so geht's.
Prokrastination & Co.: So werden Sie schlechte Angewohnheiten los
Unglaublich: Frau nahm mit dieser simplen Methode 32 Kilo ab
Fast 84 Kilogramm brachte eine junge Frau auf die Waage - dann wurde es ihr zu blöd. Mit einem einfachen Trick nahm sie rund 32 Kilogramm ab.
Unglaublich: Frau nahm mit dieser simplen Methode 32 Kilo ab
Blaue Haut, schneller Tod: Die Spanische Grippe wird 100
Sie war schnell, ansteckend, tödlich: Die Spanische Grippe traf die Menschen ab 1918 so hart wie keine andere Pandemie der Moderne. Wie konnte das passieren? Und sind …
Blaue Haut, schneller Tod: Die Spanische Grippe wird 100
Was lässt uns alt aussehen?
Falten, Altersflecken, lichtes Haar: Wenn wir älter werden, sieht man es uns an - ob wir wollen oder nicht. Doch nicht jeder Mensch altert äußerlich gleich schnell. Und …
Was lässt uns alt aussehen?

Kommentare