Es wird heiß diese Woche in München und Bayern. Während es die meisten Menschen in Schwimmbad oder Biergarten zieht, leidet mehr als ein Drittel der Deutschen unter den hohen Temperaturen. Laut einer repräsentativen Umfrage der "Apotheken Umschau" sind ein Viertel, 25 Prozent, der Bundesbürger wetterempfindlich oder wetterfühlig. Bei 28 Prozent von diesen melden sich die Wetterbeschwerden am häufigsten bei großer Hitze. Am meisten quälen die Betroffenen dann mit 68 Prozent Kopfschmerzen, gefolgt von Kreislaufproblemen (64 Prozent), Müdigkeit und Abgeschlagenheit (61 Prozent) sowie Schlafstörungen (40 Prozent). Drei von Zehn (34 Prozent) plagen Schwindel und Benommenheit, fast genauso viele (32 Prozent) klagen über mangelnde Konzentrationsfähigkeit.

So reagieren Betroffene 

Viele Betroffene finden sich nicht mit dem Leiden unter der Hitze ab, sondern beugen vor oder reagieren. Spitzenreiter unter den Maßnahmen ist es, einen Gang runterzuschalten: Vier von zehn (43 Prozent) der Hitzeleidenden versuchen körperliche Anstrengungen und Belastungen zu meiden. Drei von Zehn (34 Prozent) setzen auf die Wirkung einer ausgewogenen Ernährung mit genügend Mineralstoffen. Fast genauso viele (29 Prozent) verzichten dann auf Alkohol, Nikotin und Koffein.