+
Schrecken Kinder aus einem bösen Traum auf, haben sie Angst. Dann kann ein T-Shirt von Mama und Papa helfen. Foto: Patrick Pleul

Kindern bei Alpträumen eigene Lösung finden lassen

Mitten in der Nacht schreit das Kind oder weint. Es hatte einen Alptraum. Und nun hat es Angst. Wie sollen Kinder mit ihrer Furcht umgehen? Natürlich können Eltern helfen. Sinnvoller ist es aber, die Kleinen selbst entscheiden zu lassen.

Berlin (dpa/tmn) - In bestimmten Phasen quälen Kinder Alpträume. Wichtig ist, dass Eltern das nicht sofort mit einem "Das war ja nur ein Traum" abbügeln.

Am besten besprechen Eltern mit ihrem Kind die bösen Träume am folgenden Tag, wenn alle gut drauf sind. So kommt die Familie auch leichter zu einer Lösung, erläutert der Deutsche Kinderschutzbund. Auf Dauer kann der nächtliche Besuch nämlich den eigenen Schlaf sehr stören.

Kinder dürfen ruhig eigene Vorschläge machen, was ihnen bei Angst in der Nacht helfen kann. Vielleicht finden sich Kompromisse: Die Kinder dürfen ins Elternschlafzimmer kommen, aber nicht in deren Bett, sondern auf eine separate große Matratze. Oder die Kinder bekommen T-Shirts, die nach Mama und Papa riechen, damit sie sich sicherer fühlen.

Auch interessant

Meistgelesene Artikel

Wie man aus Hagebutten einen Tee kocht
Wer sitzt nicht gerne bei einer Tasse Tee im Wohnzimmer, wenn draußen der Herbststurm tobt? Ein selbstgemachter Hagebutten-Tee ist nicht nur lecker, sondern stärkt auch …
Wie man aus Hagebutten einen Tee kocht
Schadet der Zimmerpflanze zu viel Gießwasser?
Viele machen es Pi mal Daumen - und dann noch ein bisschen Wasser obendrauf. Doch das könnte beim Blumengießen schon zu viel sein. Staunässe droht und die mögen …
Schadet der Zimmerpflanze zu viel Gießwasser?
Demenzbegleiter unterstützen Angehörige
Der Kaffee steht im Kühlschrank, die Milch in der Kaffeemaschine: Erkrankt jemand an Demenz, ist das für Angehörige eine Herausforderung. Ehrenamtliche Demenzbegleiter …
Demenzbegleiter unterstützen Angehörige
Arthrose bei Katzen: Was den Schmerz lindern kann
Die Leidenszeit beginnt mit der kalten, nassen Jahreszeit: Bei Katzen mit Arthrose schmerzen die Gelenke dann besonders. Halter haben verschiedene Möglichkeiten, den …
Arthrose bei Katzen: Was den Schmerz lindern kann

Kommentare