+
Nicht jeder kuschelt gern. Foto: Felix Hörhager

Körperkontakt: Wie viel Nähe braucht der Mensch?

Wiesbaden (dpa/tmn) - Manche kuscheln für ihr Leben gern. Andere bleiben lieber auf Distanz. Wie viel Körperkontakt ein Mensch mag, liegt unter anderem in seiner Kindheit begründet.

Wie viel Nähe ein Mensch als angenehm empfindet, entscheidet sich größtenteils in den ersten 12 bis 18 Lebensmonaten. Haben die Eltern viel Körperkontakt mit ihrem Kind und geben ihm viel Zuneigung, wird es wahrscheinlich auch später im Leben positiv auf Berührungen reagieren, erklärt Prof. Ralf Nickel, Direktor der Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie an den Dr. Horst Schmidt Kliniken Wiesbaden.

Wie eine Berührung empfunden wird, hängt aber auch immer von anderen Faktoren ab, etwa wie gut sich die Menschen kennen oder ob die Berührung zu Hause oder in der Öffentlichkeit erfolgt. Bei zurückhaltenden, introvertierten Menschen könne eine Umarmung mit einem Fremden zum Beispiel Stress auslösen, erläutert Nickel. Positiv empfundener Körperkontakt hingegen führt zur Ausschüttung von den Botenstoffen Dopamin und Oxytocin, die das Wohlbefinden steigern.

Negative Erfahrungen zum Beispiel mit Gewalt führen allerdings mitunter dazu, Nähe als unerträglich zu empfinden. Eine Behandlung könne dann helfen, sich langsam wieder an Berührungen zu gewöhnen, so Nickel.

Auch interessant

Mehr zum Thema

Meistgelesene Artikel

Dieser Alkohol soll schlank machen - aus verblüffendem Grund
Wer abnehmen möchte, verzichtet oft auf Süßes, Fast Food oder Alkohol. Schließlich gelten sie als Kalorienbomben. Doch letzteres kann sogar beim Abnehmen helfen.
Dieser Alkohol soll schlank machen - aus verblüffendem Grund
Dieser Mann verdient jede Menge Geld - obwohl er nur reist
Der Berliner ist ein eingefleischter "digitaler Nomade" - sein Büro ist die Welt. Heute arbeitet er weniger und verdient bedeutend mehr als früher. So klappt's.
Dieser Mann verdient jede Menge Geld - obwohl er nur reist
Alles gestellt? So reagiert das ZDF auf "Bares für Rares"-Vorwürfe
Goldhändler Ahmed Abou-Chaker sorgte für Aufsehen, als er behauptete, in der Sendung "Bares für Rares" sei so manches geschummelt. Jetzt reagierte das ZDF.
Alles gestellt? So reagiert das ZDF auf "Bares für Rares"-Vorwürfe
An diesen sieben Hinweisen erkennen Sie ein mieses Restaurant
Schlechtes Essen, mieser Service, verdorbener Magen: Dank dieser eindeutigen Signale können Sie schlechte Restaurants ab sofort meiden.
An diesen sieben Hinweisen erkennen Sie ein mieses Restaurant

Kommentare