Fleischlos und ausgewogen ernähren: Was ist dran am Veggie-Trend?

Mit Gewinnspiel auf Seite 27

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Fleischlos zu essen ist ziemlich angesagt. Aber was bringt der Verzicht und auf was sollten Vegetarier achten?
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Gesundheitsratgeber Landkreis Nord

Wer rastet, der rostet, sagt ein altes Sprichwort. Eine regelmäßige und richtig dosierte Bewegung fördert die Gesundheit. Erfahren Sie mehr darüber in unserem Gesundheitsratgeber.

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"G'sund bleib'n!"
„G‘ sund bleib‘n!“ Diesen Geburtstagswunsch haben Sie sicherlich schon oft gehört. Bei Meinungsumfragen nach den häufigsten Wünschen steht die Gesundheit an oberster …
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Gewinnen Sie einen italienischen Feinschmecker-Abend der Extraklasse
Im Feinschmecker-Tempel am Viktualienmarkt wird italienische Esskultur im großen Stile zelebriert. Die Philosophie des Firmengründers „besser essen, besser leben“ steht …
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Fakten-Check: Sind Superfoods für unseren Körper wirklich super?

Sogenannte Superfoods, zum Beispiel Acai, Goji und Moringa, erobern mittlerweile die Supermärkte. Rezeptportale im Internet geben zuhauf Anleitungen für Matcha-Latte, …
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Bewegung hilft, den Kopf frei zu bekommen und die Durchblutung anzuregen. Sie hilft aber auch, das Gehirn zu trainieren und auf neue Ideen zu kommen: Brainwalking heißt …
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