+

Gesundheitsratgeber

"G'sund bleib'n!"

„G‘ sund bleib‘n!“ Diesen Geburtstagswunsch haben Sie sicherlich schon oft gehört. Bei Meinungsumfragen nach den häufigsten Wünschen steht die Gesundheit an oberster Stelle.

Für die meisten ist aber Gesundheit etwas selbstverständliches. Erst wenn sich Krankheiten einstellen, beginnt man sich für seine Gesundheit zu interessieren. Ganz anders war die Denkweise im alten China. Dort bekam der Leibarzt nur so lange sein monatliches Honorar, wie der Betreute gesund blieb. Bei Krankheiten musste der chinesische Arzt vorübergehend auf seinen Lohn verzichten. Vorbeugen war wichtiger als Heilen. Allerdings wird der Gedanke, die Gesundheit vorbeugend zu stärken, auch im Westen immer wichtiger. Mit Inkrafttreten des Präventionsgesetzes im Juli 2015 wurde die Zusammenarbeit unter den Sozialversicherungs- und Rentenversicherungsträgern, sozialen Pflegeversicherungen sowie Berufsgenossenschaften gestärkt. Die Angebote an ärztlichen Vorsorgeuntersuchungen, die Gesundheitsförderung in Kindertagesstätten und Schulen sowie Initiativen von Betrieben und Krankenkassen sind seitdem vielfältiger geworden. Experten sind der Meinung, dass viele Krebsfälle vermieden werden könnten, wenn sich die Menschen an eine gesunde Lebensweise halten und Früherkennungsprogramme nützen würden. Zivilisationskrankheiten, die oft aufgrund mangelnder Bewegung und ernährungsbedingter Fehler entstehen, könnten durch vorbeugende Maßnahmen verhindert werden. Eigentlich doch ein gutes Gefühl zu wissen, dass wir unsere Gesundheit ein gutes Stück weit selbst in der Hand haben und die Diagnose Krebs kein unausweichliches Schicksal mehr sein muss. Und: Profitiert man nicht auch von all den anderen positiven Effekten einer gesunden Lebensweise wie Vitalität, Energie und Lebensfreude? Wie Sie – liebe Leser - ihre Gesundheit vorbeugend stärken können, dazu haben wir wieder interessante Beiträge zusammengestellt. Tipps, wie man mehr Bewegung in den Alltag einbauen oder einen Mangel an Vitalstoffen durch richtiges Essen vermeiden kann, finden Sie in diesem Heft ebenso, wie wichtige Informationen rund um das Thema Darmkrebsvorsorge. Ein Verzeichnis der Ärzte, Apotheker und anderer Dienstleister rund um die Gesundheitsvorsorge finden Sie in der Heftmitte. Sie, verehrte Leser haben die Möglichkeit in dieser Ausgabe einen Feinschmecker-Abend der Extraklasse für 4 Personen zu gewinnen.

In diesem Sinne: Bleiben Sie gesund.

Dies wünscht Ihnen

Ihre Maria Martin

Hier geht's zum Gesundheitsratgeber

Hier geht's zur Themenseite "Gesundheitsratgeber"

Auch interessant

Meistgelesene Artikel

Bahnhof-Zukunft: Heftige Kritik am Bürgermeister 
Heftiger Gegenwind für Kuchlbauer: Der Bürgermeister muss sich in Sachen Tieferlegung des Bahnhofs ganz schön was anhören im Gemeinderat. 
Bahnhof-Zukunft: Heftige Kritik am Bürgermeister 
Zwei Staatsstraßen dicht
Eine Sperrung folgt der nächsten: Die Baustelle auf der A99 hat erhebliche Folgen - nicht nur Stau. Nun stehen die Autofahrer auch fernab der Autobahn.
Zwei Staatsstraßen dicht
Sportparkerweiterung ist „öffentlich zu behandeln“
Darf Taufkirchens Bürgermeister Ullrich Sander (parteifrei) das Abstimmungsergebnis der einzelnen Gemeinderäte zur abgelehnten Sportparkerweiterung unter Verschluss …
Sportparkerweiterung ist „öffentlich zu behandeln“
SV-DJK hält an Sportparkerweiterung fest
Ablehnung im Gemeinderat, Rückenwind auf der Bürgerversammlung: Nahezu einstimmig haben die 280 Anwesenden den Antrag des SV-DJK angenommen, dass sich der Gemeinderat …
SV-DJK hält an Sportparkerweiterung fest

Kommentare

Liebe Leserinnen und Leser,

wir bitten um Verständnis, dass es im Unterschied zu vielen anderen Artikeln auf unserem Portal unter diesem Artikel keine Kommentarfunktion gibt. Bei einzelnen Themen behält sich die Redaktion vor, die Kommentarmöglichkeiten einzuschränken.

Die Redaktion