Polizei stoppt verdächtige Person - Kölner Dom evakuiert

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Selbsthypnose kann Schmerzen lindern

- Selbsthypnose kann nach einer Studie Schmerzen lindern. "Schmerzpatienten können auf 60 bis 75 Prozent ihrer Schmerzmittel verzichten", sagte der Psychologe Stefan Jacobs vom Institut für Psychologie in Göttingen am Montag. Jacobs hat ein Programm entwickelt, bei dem sich Schmerzpatienten selbst hypnotisieren.

<P>Göttingen - Zusätzlich führen sie Schmerztagebücher und schreiben auf, welches Verhalten Schmerzen fördert und lindert.<BR>Das Programm solle vor allem Patienten helfen, die ohne Schmerzmittel kein normales Leben mehr führen können. "Rund sieben Millionen Menschen sind chronische Schmerzpatienten", sagte Jacobs. Sie seien ständig in Behandlung, weil sie fast täglich zum Beispiel an Kopf-, Glieder- oder Rückenschmerzen leiden. Mehr als doppelt so viele, nämlich 15 Millionen Menschen in Deutschland, nähmen regelmäßig Schmerzmittel wie Aspirin ein.</P><P><BR>Die bisherigen Ergebnisse der Studie zum Thema Schmerz und Medikamentenreduktion zeigten, dass das Programm bei Einzeltherapien erfolgreich sei. Zurzeit testet das Göttinger Institut, ob es auch für Patienten in Gruppentherapien geeignet ist. Ergebnisse erwartet Jacobs für Anfang nächsten Jahres. <BR></P>

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