Fitness

In fünf Schritten zur Strandfigur (Teil 2)

Auch ohne Fitnessstudio zur Strandfigur. Personal Trainer Erik Habel zeigt in dieser Episode, wie man Oberkörper und Rumpfmuskulatur stärkt. Alles was man dazu braucht, ist ein ebener Untergrund.

Rubriklistenbild: © Zoom.in

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