+
Karte, Handy und Proviant sollten unbedingt mit in den Wanderrucksack.

Wichtige Dinge für den Berg

Ich packe meinen Rucksack: Checkliste für Wanderungen

Wanderungen können wunderbar entschleunigen. Wer seinen Rucksack packt, um in die Berge zu ziehen, sollte allerdings nicht nur an Entspannung denken, sondern auch an ein paar essentielle Dinge.

Planegg - Bei einer Wanderung in den Bergen dürfen einige Dinge im Rucksack nicht fehlen. Eine Checkliste des Deutschen Skiverbandes:

  • Erste-Hilfe-Set inklusive Pflaster
  • Wund- und Brandsalbe
  • Pinzette
  • Kompressionsverband und Tape
  • Handy mit eingespeicherten Notfallrufnummern
  • Detaillierte Wanderkarte
  • Getränke wie Saftschorlen, Tee oder isotonische Drinks
  • Snacks wie Stullen, Energieriegel und Obst
  • Sonnenbrille mit UV-A- und UV-B-Schutz
  • Sonnencreme - am besten mit dem Lichtschutzfaktor 50
  • Kappe oder Sonnenhut 
  • Mehrlagiges Outfit - immer dabeihaben sollte man eine leichte Fleecejacke, weil das Wetter sich im Gebirge schnell ändern kann
  • An die Füße kommen bei Wanderungen auf präparierten Wegen niedrige Hiking-Schuhe
  • Bei Wanderungen im Gebirge hohe und feste Wanderstiefel mit griffiger Profilsohle

dpa/tmn

Auch interessant

Meistgelesene Artikel

Hurrikan "Maria": Veranstalter bieten kostenloses Stornieren
Karibik-Urlauber haben es nicht leicht: Das Wetter durchkreuzt ihre Reisepläne. Nach "Irma" wütet nun "Maria". Reiseveranstalter kommen Betroffenen entgegen.
Hurrikan "Maria": Veranstalter bieten kostenloses Stornieren
Warum Sie diese Häuser in Deutschland unbedingt besuchen sollten
Diese Häuser berühmter Personen sind sowohl unter kulturellen als auch historischen Aspekten sehenswerte Ausflugziele auf einer Reise durch Deutschland.
Warum Sie diese Häuser in Deutschland unbedingt besuchen sollten
Wurde in Island das erste Einhorn gesichtet?
Märchen werden in Reykjavik, der Hauptstadt Islands, wahr: Dort wurde tatsächlich das erste Einhorn gesichtet. Was es damit auf sich hat? Lesen Sie selbst.
Wurde in Island das erste Einhorn gesichtet?
Eurowings und Condor: Neue Karibikflüge in der Winterzeit
Nachdem die Fluggesellschaft Air Berlin alle Karibik-Flüge ab Ende September gestrichen hat, übernehmen die Airlines Eurowings und Condor ab Düsseldorf neue Strecken in …
Eurowings und Condor: Neue Karibikflüge in der Winterzeit

Kommentare