Philipp Ropers ist zusammen mit Katharina Nederstigt für die Online-Trainingsprogramme des BFV zuständig.
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Philipp Ropers ist zusammen mit Katharina Nederstigt für die Online-Trainingsprogramme des BFV zuständig.

Philipp Ropers und Katharina Nederstigt zeigen Übungen

BFV stellt neue Fitnessvideos vor: Fit bleiben während des Lockdowns 

  • Michael Baumgärtner
    vonMichael Baumgärtner
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Um während des Lockdowns fit zu bleiben, zeigen euch Philipp Ropers und Katharina Nederstigt auf der Internetseite des BFV zahlreiche Fitnessübungen.

„Fußballtraining? Verboten! Fitnessstudios? Geschlossen! Trotzdem fit bleiben? Kein Problem! Mit den Trainingsvideos des Bayerischen Fußball-Verbandes (BFV) bleibst du auch während des Teil-Lockdowns voll in Schuss.“ So bewirbt der BFV sein neues Online-Trainingsprogramm. Insgesamt gibt es unter professioneller Anleitung neun kurze Videos mit neun Übungen zum Thema „Kräftigung und Stabilisation“. Verbandstrainer Philipp Ropers, der auch den A-Klassisten MTV Dießen als Spielertrainer betreut und der deutschen Futsal-Nationalmannschaft angehört, sowie Physiotherapeutin Katharina Nederstigt zeigen die einzelnen Übungen per Video vor. Abrufbar sind die Trainings-Clips auf der Internetseite des BFV unter www.bfv.de. (Michael Baumgärtner)

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