Auch Tote nach Einsturz der Autobahnbrücke in Italien

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Unglaublich

220-Kilo-Mann nimmt über die Hälfte seines Gewichts ab - so sieht er jetzt aus

Dave Lancaster war so dick, dass seine Gesundheit stark darunter litt. Er selbst wusste gar nicht, dass er bereits so übergewichtig war. Bis er einen Lichtblick hatte.
220-Kilo-Mann nimmt über die Hälfte seines Gewichts ab - so sieht er jetzt aus

Ärztin verrät Faust-Formel

Essen Sie so viel Eiweiß, Fett & Co. pro Mahlzeit, werden Sie schlank

Eiweiß, Kohlenhydrate und gute Fette: Das macht eine gesunde Mahlzeit aus. Doch wie viel von jeder Nahrungsgruppe gehört auf den Teller? Eine Ärztin klärt auf.
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So viel essen, wie Sie wollen — und dabei auch noch sechs Kilo abnehmen

Studie enthüllt

So viel essen, wie Sie wollen — und dabei auch noch sechs Kilo abnehmen

Low Carb, Keto oder Stoffwechselkur: Viele Diäten setzen auf kalorienarme Speisen. Doch eine Expertin erklärt, welche Lebensmittel sogar helfen, Gewicht zu verlieren.
So viel essen, wie Sie wollen — und dabei auch noch sechs Kilo abnehmen
Frau isst eine Woche lang nur Pasta - das ist passiert

Kaum zu glauben

Frau isst eine Woche lang nur Pasta - das ist passiert

Anstatt zu hungern, um abzunehmen, wagte diese Frau ein ungewöhnliches Diät-Experiment. Sie aß so viel sie wollte – und dennoch waren die Folgen unglaublich.
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Mutter verliert Hälfte ihres Gewichts - dank eines kleinen Tricks

57 Kilo weniger

Mutter verliert Hälfte ihres Gewichts - dank eines kleinen Tricks

Eine junge Frau ist nach der Geburt ihres Kindes übergewichtig, depressiv und krank. Doch als sie ein Lebensmittel in ihre Ernährung aufnimmt, ändert sich alles.
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133-Kilo-Frau nimmt ab – so sieht sie jetzt nicht mehr aus

66 Kilo Gewichtsverlust

133-Kilo-Frau nimmt ab – so sieht sie jetzt nicht mehr aus

Fast-Food, Süßes und Wodka: Am Ende war Misty Mitchell so fettleibig, dass ihr Körper durch einen Gehwagen gestützt werden musste. Da reichte es der jungen Mutter.
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Krass: 25-Jähriger verliert 55 Kilo - dank eines simplen Tricks

Abnehmerfolg

Krass: 25-Jähriger verliert 55 Kilo - dank eines simplen Tricks

Als George Sinclair fast 140 Kilogramm wiegt, will er abnehmen. Seine Weise ist so einfach wie effektiv - ohne je ein Fitnessstudio besucht zu haben.
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Diese Irrtümer gibt es rund ums Körperfett

Nur lange Einheiten helfen

Diese Irrtümer gibt es rund ums Körperfett

Immer wieder hört man den Rat: Wer Fettpölsterchen loswerden möchte, sollte mindestens 30 Minuten Sport treiben. Doch stimmt das wirklich? Ein Gesundheitsexperte klärt auf.
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33-Jähriger isst eine Woche nur bei McDonald's - das ist mit ihm passiert

Unglaublich

33-Jähriger isst eine Woche nur bei McDonald's - das ist mit ihm passiert

Eine Woche lang nur Burger, Pommes und Cola: Für Fast Food-Fans klingt das wie ein Traum. Mike Jeavons nahm dagegen die Challenge an – mit unglaublichen Folgen.
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Fünffache Oma nimmt 32 Kilo in drei Monaten ab - ganz ohne Sport

Kaum wiederzuerkennen

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Ana Reyes konnte sich kaum mehr bewegen und war wegen ihres Übergewichts depressiv. Doch dann bewegte sie ein Foto zum Abnehmen. Mit riesigem Erfolg.
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