Bettruhe verstärkt Rückenschmerzen meist

Richtige Therapie finden

Bettruhe verstärkt Rückenschmerzen meist

Rückenschmerzen kennen viele. Betroffene schonen sich dann oft oder legen sich ganz ins Bett. Dies ist aber die falsche Strategie.
Bettruhe verstärkt Rückenschmerzen meist
Drei einfache Übungen für einen gesunden Rücken

Kreuzschmerzen vorbeugen

Drei einfache Übungen für einen gesunden Rücken

In der kalten Jahreszeit liegt mancher noch öfter gemütlich auf der Couch. Um Bewegungsmangel und Rückenschmerzen vorzubeugen, helfen kurze Übungen zum Lockern, Dehnen und Entspannen.
Drei einfache Übungen für einen gesunden Rücken
Schmerz lass' nach: Wenn das Iliosakralgelenk blockiert

Rückenprobleme

Schmerz lass' nach: Wenn das Iliosakralgelenk blockiert

"Ilio-was?" Vom Iliosakralgelenk haben wohl die wenigsten schon mal gehört. Es steckt aber gar nicht so selten hinter Beschwerden im unteren Rücken. Gedacht ist die Verbindung zwischen Wirbelsäule und Becken eigentlich als Stoßdämpfer.
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Das sind die zwölf größten Irrtümer über Rückenschmerzen

Mythen und Fakten

Das sind die zwölf größten Irrtümer über Rückenschmerzen

Hilft Schwimmen bei Rückenschmerzen? Tut Wärme gut? Schaden Stöckelschuhe auf Dauer? Gerade beim Thema Rücken glauben viele Menschen mehr, als sie wissen.
Das sind die zwölf größten Irrtümer über Rückenschmerzen
Immer mehr Rücken-OPs in Bayern: Das sagt der Experte

Aktuelle Studie zu Rückenproblemen

Immer mehr Rücken-OPs in Bayern: Das sagt der Experte

München – In Bayern werden Patienten mit Rückenschmerzen eher operiert als in anderen Bundesländern. Das sagt eine aktuelle Studie. Woran liegt das? Wir haben mit einem Experten  gesprochen.
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Rückenschmerzen: Ärzte röntgen oft vorschnell

Unnötige Behandlung?

Rückenschmerzen: Ärzte röntgen oft vorschnell

Patienten mit Rückenschmerzen werden zu häufig geröntgt oder in einen Tomographen geschoben, wie das Ergebnis einer Studie der Bertelsmann-Stiftung zeigt. 
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Fit durch den Herbst: 10 hilfreiche Rückenübungen für unterwegs

Rückenschule

Fit durch den Herbst: 10 hilfreiche Rückenübungen für unterwegs

Endlich ist der Herbst da: Nun wird wieder gesportelt, was das Zeug hält. Wandern, Radfahren oder Laufen – draußen macht es gleich doppelt so viel Spaß. Um sich vor Verletzungsgefahr zu schützen, zeigen wir Ihnen zehn Rücken stärkende Übungen, die sie überall machen können.
Fit durch den Herbst: 10 hilfreiche Rückenübungen für unterwegs
Kassen-Ärzte: Deutschland hat Rücken

Volkskrankheit

Kassen-Ärzte: Deutschland hat Rücken

Rückenschmerzen sind in Deutschland Volkskrankheit Nummer eins: 36,7 Millionen Patienten, das ist fast die Hälfte der Bundesbürger, suchten im vergangenen Jahr wegen Muskel-Skelett- oder Bindegewebserkrankungen eine Arztpraxis auf.
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Die besten Tipps für ein starkes Kreuz

Rückenschmerzen

Die besten Tipps für ein starkes Kreuz

Neue Matratze, Operation oder nur Physioteherapie - bei heftigen Rückenschmerzen haben Betroffene viele Fragen. Doch was hilft wirklich? Lesen Sie hier die wichtigsten Antworten der Experten.
Die besten Tipps für ein starkes Kreuz
Bandscheibenvorfall: Als wenn die Wirbelsäule bricht

Medikamente oder Operation?

Bandscheibenvorfall: Als wenn die Wirbelsäule bricht

Kurz die Getränkekiste ins Auto gehoben, und schon ist es passiert: ein Bandscheibenvorfall. Oft helfen Medikamente und Physiotherapie. In manchen Fällen kommt aber auch eine OP infrage.
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