„Waldbäder senken den Blutdruck und fördern die Konzentration“
Waldbad ein, Kopf aus: Trend aus Japan erobert Bayern - Meditationstrainerin erklärt Tipps gegen Alltagsstress
Die Sinne schärfen und das Gedankenkarussell anhalten: Diese Ziele verfolgt, wer Waldbaden geht. Der Trend kommt aus Japan und wird auch in Bayern immer gefragter. Andrea Lehmann leitet solche Waldbäder an – und hält sie für die beste Medizin gegen Alltagsfrust und Sorgen.